Despre carte: 2021 / Ce este mâncarea reală, sănătoasă? Acestea nu sunt produsele pe care le vedem în magazine - în ambalaje atractive și pretinse că sunt sănătoase. Michael Pollan solicită oprirea studiului listelor de ingrediente nepronunțate de pe ambalaje, abandonarea dietelor la modă și reexaminarea a ceea ce este alimentația adecvată. Urmând sfaturile sale simple, puteți crea dieta optimă pentru a vă menține o sănătate bună și a fi fericit.